本日は川口市強化練習会でした。午前中は他校と練習試合を行い、午後は講師の先生をお招きし、講習会を行いました。

　練習試合では、男女ともシューターに対してアタック出来ずに突破やシュートを許す場面が目立ちました。誰が出ても、どのポディションでも、誰が相手でもまず、前を狙ったり挑戦する姿勢を持ちましょう。

　そして、午後の講習会では、「攻守の切り替えの早さを目指したトレーニング」を行いました。まず視野を広げるトレーニング、中心物を見ながら、他を見る練習が行われました。そしてすばやいパスの動作や正確に投げるコツがレクチャーされ、肘を下げずに素早い構えを取ることが大切だと教わりました。そして徐々に実践形式の練習をおこない、３対３のパスワーク・４対４・５対５で、すばやい状況判断からOFからDF、逆にDFから速攻など攻守の切り替えの練習を繰り返し行いました。すぐに出来ることではありませんが、すばやい攻撃でパスをつなぐことはとても重要です。川口のハンドボールがさらに向上するように、今日習ったことを早速明日に生かしましょう。明日はウィンターカップ。練習の成果を発揮しよう。

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